Spring naar inhoud

Bianca Schrader

Online lifestyle coach

  • Home
  • Agenda 2024
  • Bianca
    • Mijn PBP > Changing Life
    • Mijn resultaten
  • Mijn dagboek
    • Mijn dagboek jan-feb 2018
      • Januari 2018
  • Plan bij Changing Life
    • Changing Life Coach
    • Coach event
    • Trainen met deelnemers
    • Yoga arrangement met mijn deelnemers
  • Voeding
    • Mijn voedingsdagboek
      • 14 augustus 2017
      • 15 augustus 2017
      • 16 augustus 2017
      • 17 augustus 2017
      • 18 augustus 2017
      • 19 augustus 2017
      • 20 augustus 2017
    • Smoothies

Tag: mango

Groene smoothie met bleekselderij en fruit

23 augustus 2016Een reactie plaatsen

Het volgende heb je nodig:
– 2 stengels bleekselderij
– 50 gram spinazie
– 135 gram mango
– 3 perssinaasappelen
– 1 peer
– 5 gram lijnzaad

IMG_0235
FullSizeRender

Lees verder →

Smoothie met spinazie en fruit

22 augustus 201622 augustus 2016Een reactie plaatsen

Doe het volgende in de blender:
– 50 gram spinazie
– 200 gram mango
– 80 gram ananas
– 50 gram blauwe bessen
– 100 ml appelsap
– 100 ml water
– 2 takjes tijm (alleen de blaadjes)

IMG_0217
IMG_0221
IMG_0219

Lees verder →

Categorieën

  • Dagboek
  • Gedrag
  • Geen categorie
  • Lekkernijen
  • Mug cakes
  • Personal Body Plan
  • Proteïn fluff
  • Recepten
  • Reviews
  • Smoothies
  • Voeding
  • Yoga

Meest recente berichten

  • Wat gooi jij op de barbecue?
  • Offday
  • Mijn nieuwe ritme

Recente reacties

Bo's avatarBo op Snel Fit Detox
biancaschrader's avatarbiancaschrader op “The body achieves what…
Simone's avatarSimone op “The body achieves what…

Voer je e-mailadres in om deze blog te volgen en om per e-mail meldingen over nieuwe berichten te ontvangen.

Voeg je bij 19 andere abonnees

Archief

Categorieën

  • Dagboek
  • Gedrag
  • Geen categorie
  • Lekkernijen
  • Mug cakes
  • Personal Body Plan
  • Proteïn fluff
  • Recepten
  • Reviews
  • Smoothies
  • Voeding
  • Yoga
Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • Bianca Schrader
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • Bianca Schrader
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....